Cosmic Cycles - Curso Online de Perceção de fertilidade

BEM-VINDA!

O meu nome é Inês Martins Almeida e sou instrutora de perceção de fertilidade, educadora de fertilidade consciente, licenciada em enfermagem e futura midwife.

Trabalho com mulheres em idade fértil na área da saúde reprodutiva, ajudando-as a tomarem decisões empoderadas e com base no conhecimento e a tornarem-se mais confiantes nas suas escolhas.

Defendo uma abordagem holística e individualizada, numa perspetiva de não julgamento e que todas as pessoas devem ser respeitadas nas suas escolhas.

a minha jornada

Nasci em Portugal mas vivo no Reino Unido desde 2016.

Sempre fui muito intuitiva e espiritual, principalmente desde que abracei o veganismo, e todas as decisões que tenho tomado até agora, baseadas na minha intuição e com muita coragem à mistura, devo dizer, têm me levado a viver a vida dos meus sonhos.

Em 2015, estudei massagem Shantala (ao bebé) no Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa, o que me abriu ainda mais os horizontes da espiritualidade, enquanto tirava o curso de enfermagem porque apaixonei-me pela área da obstetrícia.

Depois de uma série de acontecimentos na minha vida que me deixaram devastada decidi começar do zero e mudar de país, sozinha, mas cheia de força. Foi a melhor decisão que tomei porque o que aconteceu a partir daí abriu-me muitas portas. Trabalhei 2 anos e meio como enfermeira em Inglaterra e ao fim desse tempo decidi pedir 6 meses sabáticos para viajar.

No entanto, a vida tinha outros planos para mim. Enquanto trabalhava para poupar dinheiro para a minha viagem, percebi que me tinha desconectado de mim mesma, ao trabalhar muitas horas por semana, e isto ajudou-me a esquecer a minha verdadeira essência.

Apercebi-me que estive anos a trabalhar em piloto automático sem me lembrar das paixões que me iluminavam o espírito anos antes.

Um dia, quando decidi abrandar e voltar a ouvir a minha sabedoria interna lembrei-me daquilo que realmente gostava desde que ainda era uma estudante de enfermagem – o parto humanizado.

Decidi, então candidatar-me para o curso de midwifery (o equivalente a parteira/especialista em saúde materna e obstetrícia) aqui em Londres e, enquanto esperava pela resposta das universidades, decidi estudar mais acerca do sagrado feminino, medicina menstrual, círculos de mulheres, os ciclos e a lua, espiritualidade, yoga, meditação, mindfulness, respiração consciente, fertilidade natural e, claro, o parto humanizado.

(Re)Conectar-me com a minha essência feminina foi como um regresso a casa, a mim mesma. Deu-me todas as respostas que procurava fora de mim.

Em Janeiro de 2019, sentindo necessidade de partilhar tudo aquilo que estava a aprender criei o instagram Cosmic Feminine e desde essa altura tenho ajudado mulheres a conectarem-se com o seu ciclo menstrual

Desde essa altura, tenho integrado vários projetos e realizado vários eventos, gatherings e workshops.

Em 2020 co-criei, juntamente com a Filipa Teles, o evento online Fé Summitum evento online que reune várias profissionais que trabalham na área da saúde e bem-estar da mulher em palestras e workshops, que trazem uma visão integrativa e holística e uma abordagem completa acerca do que é ser mulher. Este Summit é destinado a todas as mulheres, incluindo profissionais de saúde que pretendem incluir estratégias holisticas na sua prática e abrange todas as fases da sua vida – desde a menarca à pré-concepção. 

Atualmente trabalho em parceria e integro frequentemente projetos com profissionais em quem confio, nas áreas da nutrição, naturopatia, medicina chinesa, fisioterapia pélvica, entre outras, com o objetivo de oferecer um acompanhamento holístico, integrado e adequado às pacientes. Encontro-me sempre disponível para integrar novas parcerias e projetos.

Sinto que encontrei o meu propósito de alma e sei que trabalhar na área da saúde da mulher numa abordagem holística é o meu caminho.

biografia profissional

ines martins almeida

Inês Martins Almeida

é licenciada em enfermagem pela Escola Superior de Enfermagem São João de Deus e encontra-se a estudar para ser parteira em Londres (Midwifery BSc Hons – University of West London). É Educadora de Fertilidade Consciente pela Feminine Consciousness e Instrutora de Perceção de Fertilidade pelo método FEMM (Fertility Education & Medical Management). Também se certificou como instrutora de Massagem Shantala (ao bebé e criança) pelo Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa. Ao longo do seu percurso, estudou medicina menstrual, herbalismo, terapia de fertilidade holística, espiritualidade feminina e formou-se como facilitadora de círculos de mulheres pela Inês Gaya. O seu interesse pela área da saúde da mulher, fertilidade e maternidade consciente faz com que tenha este sempre presente desejo de aprender e atualizar-se consoante a última evidência científica, com o objetivo de ajudar as mulheres e casais a desenvolverem um sentido crítico em relação aos seus próprios corpos e tomarem decisões conscientes e informadas. 

 

participações

Podcast

Magia é Respirar, de Sofia Mano

Episódio 27 – Sou como a Lua

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Podcast

Conversas com a Lua de Ana Tavares

Episódio 7 – O Ciclo Menstrual e a Lua

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Curso Online

ConvidadaAcademia
Inês Nunes Pimentel

Aula sobre
Fertilidade Natural

Podcast

GCrew, de Cláudia Soeiro

Episódio 7 – O que não sabes sobre a tua menstruação

Ouve aqui >

Artigo

Revista Saber Viver

Tudo o que devíamos saber sobre o ciclo menstrual

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Curso Online

ConvidadaMulher Desperta & Empoderada – Jornada de aprofundamento no feminino de Laura Pereira

A monitorização do ciclo menstrual como ferramenta de autoconhecimento

Podcast mana Inês Martins Almeida

Podcast

Podcast Mana

Episódio 3 – O sagrado Corpo Feminino

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Artigo

Revista Saber Viver

Já conhece o coaching menstrual?

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Curso Online

Convidada: Este é o teu momento –
faz de ti a tua prioridade,
de Ana Filipa Silva

Aula sobre Fertilidade Natural

Podcast

Bom Sai de Ana Ruas de Melo

Episódio 28 – Paixão pela saúde da mulher, viver em Londres e muito mais

Ouve aqui >

Artigo

Blog de Vera Belchior

A Importância da Fertilidade Consciente

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Artigo

Blog Hearth

Tens o mundo no teu útero (entrevista & contributo)

Lê aqui >

PRONTA PARA TRABALHAR COMIGO?